Elite 3P™ – Programme de Performance Personnelle

Là où clarté, discipline et performance d’exception se rencontrent.

Avec l’Elite 3P™, nous menons un audit minutieux de la façon dont vous fonctionnez réellement sous pression mais aussi durant vos réussites.
Ce n’est pas un bilan de productivité générique, mais un diagnostic précis du moment et des raisons pour lesquelles vous chutez (Tilt), vous dérivez sans bruit (Drift), ou vous heurtez à un plafond (Stall).

Nous mesurons votre point de départ, suivons les progrès à mi-parcours et clôturons avec la preuve de votre évolution. La progression n’est pas anecdotique. C’est une évidence.

Le programme repose sur une structure unique combinant:

  • Méthodologies de coaching haute performance
  • Systèmes de performance et de comportement éprouvés
  • Suivi avec données inspiré des environnements de trading professionnels

Nous observons votre fonctionnement, ce qui favorise votre pleine concentration, vos forces naturelles, ainsi que ce que vous pouvez éliminer pour créer un système plus fluide et plus performant.

L’Elite 3P™ n’est pas un programme standardisé. Il est construit autour de vos schémas de fonctionnement, de vos points de pression spécifiques, le tout traduit en un système que vous emportez avec vous bien après la fin de nos séances.
C’est un outil vivant qui évolue avec vous. Brisez un plafond. Attaquez le suivant. Ainsi de suite.

L’objectif est clair: des résultats concrets.
Vous serez encouragé à passer à l’action dans un cadre structuré et une vraie responsabilité dans l’exécution.

Structure du programme

🔸 10 séances fondamentales

Chacune centrée sur un pilier spécifique de votre propre performance :

  • Définir avec précision ce qui compte vraiment et mettre de côté le reste
  • Identifier vos schémas de TILT, DRIFT et STALL (ce qui déclenche chacun d’eux)
  • Construire votre réponse personnelle, écrite à l’avance, face à la pression
  • Éliminer les distractions, optimiser sa concentration, soutenir son énergie

🔸 Suivi structuré

Après chaque séance, vous recevez :

  • Un email de synthèse
  • Les points clés abordés
  • Vos actions concrètes à mettre en œuvre avant la séance suivante
  • Des exercices ciblés, pratiques et de réflexion approfondie, à réaliser entre les séances
  • Un Bilan Hebdomadaire de Performance. Il s’agit d’un point structuré et bref qui suit votre progression, fait émerger vos schémas, et vous maintient acteur du système que vous construisez, semaine après semaine.

🔸 Votre Système de Performance Personnel sur mesure

À la fin des 10 séances, vous ne recevez ni classeur de notes, ni plan d’action générique.
Vous recevez une synthèse d’une page de votre Système de Performance Personnelle.

Mais ne confondez pas une page avec simplicité. C’est le fruit de 10 séances de travail rigoureux et exigeant condensé pour ne garder que la seule version de vous qui compte pour affronter vos challenges.
Un document construit entièrement à partir de vos propres mots, vos propres peurs, vos propres objectifs, conçu pour être lu chaque matin en moins de deux minutes.

Pourquoi une seule page, et non un rapport plus épais

Personne ne change sa vie en relisant un classeur de 40 pages qu’on ouvre une fois avant de l’oublier sur une étagère. Votre Système de Performance Personnelle est conçu pour être relu une à plusieurs fois par jour.
Pas de superflu. Pas de remplissage. Seulement les décisions qui comptent, réduites à l’essentiel.

Votre système vous donne une identité et un plan de réponse déjà décidés, afin que lorsque la pression frappe, il ne reste plus rien à négocier dans l’instant. La réflexion a déjà eu lieu, des jours ou des semaines plus tôt, alors que vous étiez calme, l’esprit clair.

Ce qui rend le système de performance vraiment unique

Votre système est construit une fois, utilisé chaque jour, et constamment ajusté à mesure que vous évoluez. La plupart des gens lisent un livre, se sentent inspirés pendant une semaine, puis retombent en pilote automatique.
Ici c’est vous qui écrivez l’histoire, vous décidez à l’avance de votre réponse face à différentes situations, plutôt que d’improviser sur le moment.

Une des techniques que nous utilisons efficacement est la méthode du “si-alors” :

  • Si je me sens anxieux → alors technique de respiration 4×4, puis relecture de mon mantra
  • Si on me demande de sacrifier mon temps ou mes objectifs → mon “non” est déjà décidé
  • Si je sens le TILT arriver → me lever, boire un verre d’eau ou faire une courte marche
  • Si je n’arrive pas à me décider ou à progresser sur un sujet → nommer à voix haute la vraie raison de mon évitement

Certains thèmes abordés lors du Programme de Performance Personnelle:

🔸Avant de vous engager dans le programme
Vous passerez par un processus en deux étapes parce que la compatibilité compte autant pour moi que pour vous.

Étape 1 — Appel Découverte de 20 minutes
Une conversation détendue, sans engagement, pour comprendre où vous en êtes et confirmer que nous partageons la même vision.

Étape 2 — Séance de Coaching offerte de 45 minutes
Une vraie séance de coaching, pas un appel de vente. Vous vivrez l’expérience du travail en direct et repartirez avec quelque chose de concret. C’est seulement ensuite que nous décidons ensemble de la suite.

Résultats attendus

  • Priorités hebdomadaires et mensuelles claires
  • Objectifs personnels et professionnels clairement définis
  • Repérer et contrer votre Tilt, votre Drift et votre Stall, dès qu’ils apparaissent
  • Réduction de la surcharge mentale et fatigue décisionnelle
  • Système de performance personnalisé (temps, tâches, énergie)
  • Moins de procrastination et d’auto-sabotage
  • Taux d’exécution plus élevé sur les tâches clés
  • Meilleure prise de décision sous pression
  • Capacité d’auto-régulation sans pression externe

Format & logistique

  • Séances hebdomadaires – 10 x 60 minutes
  • Visioconférence / téléphone ou en présentiel
  • Horaires flexibles adaptés aux emplois du temps chargés
  • Outils pratiques et exercises de réflexion
  • Soutien continu par message entre les séances
  • Récapitulatif personnalisé après chaque séance
  • Investissement typique: à partir de CHF 3’000.–
    • Inclut les 10 séances, l’évaluation de référence, le suivi hebdomadaire de la performance, le soutien entre les séances et le rapport final personnalisé.

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